사랑하는 아이를 위해 바람직한 생활 습관 만들기, 흡연 환경에서 구하기
간접흡연의 위험성에 대해서는 그동안 많은 사례와 이야기가 있어 왔지요, 성인에 비해 상대적으로 유아는 신체의 면역력 및 방어력이 취약한 관계로 가족 중 흡연자가 없는 경우보다 가족 중 흡연자가 있는 경우에 모발 속 니코틴 농도가 4배나 높게 나왔다고 해요. 유아에게 얼마나 흡연이 치명적인지를 보여 주는 결과이지요. 흡연이 흡연자는 물론이고, 그 주위에서 간접흡연만으로도 그 폐해가 드러난 만큼, 흡연의 위험과 경제적, 사회적 비용을 포함한 사회적 문제로 인식이 필요하다고 봅니다. 보건복지부에서 주관하는 "유아 흡연 위해예방교육"이라고 들어 보셨나요? 유아흡연 위해예방교육은 유아를 대상으로 흡연의 위해성과 직. 간접흡연으로부터 자신을 보호하기 위한 대처방안 등 예방에 대한 교육 프로그램이 많은 부모님에게 알려지기를 바랍니다.
유아기 흡연 교육의 필요성
흡연은 선호하는 개인적인 취향이라는 측면도 있지만, 폐암, 심장병, 호흡기 질환을 포함한 많은 건강 문제를 일으킬 수 있는 해로운 습관이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 흡연은 또한 흡연자 주변의 사람들에게 영향을 미치며, 간접흡연과 다른 사람들에게 잠재적으로 건강에 위험을 초래하기 때문입니다.
이제, 아이들에게 흡연에 대해 교육하는 것에 관해서, 일찍 시작하는 것이 중요하며 미뤄져서는 안 된다고 봅니다. 그 이유를 살펴보면,
1. 어린 나이에 흡연의 위험성에 대해 아이들을 교육함으로써, 우리는 그들이 절대로 이런 해로운 습관을 시작하는 것을 막을 수 있습니다. 아이들이 흡연의 위험과 결과를 이해할 때, 그들은 자라면서 정보에 입각한 그리고 건강한 결정을 내릴 가능성이 더 높기 때문입니다.
2. 아이들이 직접 담배를 피우지 않더라도, 그들은 가족이나 친구들로부터 간접흡연에 노출될 수 있습니다. 아이들에게 흡연의 위험성에 대해 가르치면서, 우리는 그들이 간접흡연에 노출되는 위험성을 인식하고 자신을 보호하기 위한 선택을 하도록 도울 수 있습니다.
3. 아이들이 흡연의 위험성과 흡연이 그들의 건강에 미칠 수 있는 영향을 이해할 때, 그들은 그들의 행복을 우선시하는 선택을 할 수 있으며, 이것은 동료들의 압력에 맞서거나 그들이나 그들이 아는 누군가가 흡연으로 어려움을 겪고 있다면 도움을 구하는 것을 포함할 수 있습니다.
4. 전 세계적으로 간접흡연으로 인한 질병 관련하여 조기 사망한 비흡연자가 연간 120만 명에 달하고, 이 중에서 아동 사망이 약 7만 명이나 된다고 합니다.(WHO.2019) 간접흡연이 유아 건강에 미치는 영향이 얼마나 큰 것인지를 보여 주는 현실은 간접흡연으로 부터 유아를 보호하고, 슬기롭게 대처하도록 교육이 필요한 이유입니다.
5. 우리나라 청소년의 흡연율은 계속 증가하고 있으며, 향기 나는 담배 등 신종담재가 청소년들을 유혹하고, 흡연 시기가 빠를수록 중증 흡연자가 될 확률이 높아짐에 따라 성장기 흡연진입 차단을 위해서라도 조기부터 흡연예방교육이 꼭 필요한 이유라고 봅니다.
6. 올바른 유아 흡연 위해예방사업도 펼쳐지고 있다고 하는데요, 보건복지부와 한국건강개발원 국가금연지원센터에서 소중한 우리 아이들에게 담배의 위해성에 대하여 올바른 교육을 제공하고, 평생 건강한 생활습관을 유지할 수 있도록 "유아 흡연위해예방사업"을 하고 있으니 유아나 성장기 자녀를 두신 분들은 관심을 가져 보아야 할 것입니다.
유아 흡연위해예방교육을 위한 부모교육이 중요한 이유
유아를 대상으로 하는 흡연위해예방교육은 평생의 습관과 태도를 형성하고, 고정관념 없이 새로 오운 지식과 행동을 받아들이는 중요한 시기입니다. 유아에게 흡연위해예방교육을 위해서는 반드시 부모가 먼저 철저하게 흡연의 위해성을 알아야 할 것입니다.
세계 간접흡연 현황에 대한 조사 결과 어린이는 40% 간접흡연에 노출되어 있다고 합니다. 이러한 환경 속에서 부모의 역할이 상당한 부분을 차지할 수밖에 없겠죠. 청소년과 여성의 흡연이 증가하고 있고, 성인 4명 중 1명이 흡연인이며, 흡연자 평균 연령이 지속적으로 어려지고 있다는 현실이기 때문입니다.
유아는 건강한 생활습관을 형성하는 최적기이기 때문에 부모는 직. 간접흡연의 각종 위해로 부터 유아의 생존권 및 건강권을 보호해 줄 의무가 있기 때문에 흡연위해예방교육의 효과가 가장 잘 나타나는 대상인 유아기 가정과 기관의 연계 교육을 통해서 우리 아이들을 보호해 줘야 합니다.
아동의 권리
모든 아동은 독립된 인격체로 존중받고 보호받으며, 처벌받지 않을 권리가 있음을 헌법에 명시해 놓았죠. 따라서 간접흡연으로부터도 보호받고, 흡연에 따른 폐해로부터도 벗어나 건강하게 자랄 수 있는 권리를 보장받아야 합니다.
안전한 담배는 없습니다.
어떤 형태의 담배든 담배로 인한 중독과 독성물질 배출은 피할 수 없습니다. 덜 해로운 담배 또한 없고요, 담배는 담배일 뿐입니다. 이 말은 새로이 나타나는 신종 담배 역시 위해성은 같다는 말이 되겠습니다.
과일향. 풍선껌향 등을 첨가한 액상형 전자담배가 미국에서 80%를 차지하고 있다고 합니다. 온라인으로 구매 가능한 가향 액상형 전자담배가 7,700 종에 달한다고 하니 놀랍습니다.(미국 2014년 1월 기준)
미국에서 액상형 전자담배 사용으로 의심되는 중증폐손상 사례 및 사망사례가 다수 보고되고 있다고 하는데요, 중증 폐질환 사례가 1479건, 사망사례가 33건 등 액상형 전자담배 역시 위해담배에 불과하다는 것을 보여주는 사례입니다.
액상형 전자담배의 위해성 증상
호흡기 이상 : 기침, 호흡곤란, 가슴 통증
소화기 이상 : 메스꺼움, 구토, 설사
기타 증상 :피로감, 발열, 체중감소 등
중증 폐손상 및 사망사례 대다수가 대마 성분 및 니코틴 함유 액상형 전자담배를 사용한 것으로 확인이 되면서, 현재 미국정부는 액상형 전자담배 사용을 자제할 것을 권고하기에 이르렀습니다.
흡연의 개념
1차 흡연의 위해성
흡연 시작 연령이 어릴수록 암 발생 가능성이 높으며, 이른 흡연은 60세에 이르러 폐암 발생률이 3배 높다고 합니다.
2차 흡연인 간접흡연
내가 아닌 다른 사람이 피우는 담배 연기에 노출되는 것이며 이를 간접흡연이라고 합니다.
● 250여 종 이상의 발암성, 독성 화학물질에 노출, 호흡기, 심혈관 질환, 각종 암조기사망의 원인이 되기도 하며, 영아돌연사증후군, 어린이의 급성 호흡기 질환, 중이염, 천식 발작을 유발합니다.
● 임산부의 조산, 저체중아 출산, 아이의 인지 및 행동발달에 영향을 주고, 폐암 발생 위험이 20 ~30% 증가됩니다.
● 간접흡연의 노출은 관상동맥 심혈관 질환 위험을 25~30% 증가도 시킬 수 있는 2차 흡연의 위해성입니다.
3차 흡연
담배연기를 직접 맡지 않아도 몸이나 옷, 카펫, 커튼 등에 묻은 담배 유해물질을 통해 흡연 효과를 나타내는 것을 말합니다. 흡연자의 폐에 남아 있던 담배연기는 호흡을 통해 배출되는데, 흡연 후 14분까지 유해 물질이 지속적으로 배출된다는 사실을 아시나요? 3차 흡연에 노출된 어린이들이 질병에 노출될 확률이 높다고 합니다. 증상으로 야간에 기침, 만성기침, 발작적 연속기침, ADHD 증상을 일으킬 수도 있다고 합니다.
담배를 피운 사람도 없는데 나도 모르게 피해자가 되는 무서운 3차 흡연입니다.
마무리
흡연이 주는 폐해들로부터 소중한 아이들을 보호하기 위해 금연 환경의 효과적인 조성을 마련하고, 유아교육기관 연계된 흡연 위해에 방교육에 참여하는 부모들이 많아진다면, 사회 전반적으로 확대될 수 있지 않을까요? 가정에서 지켜지는 금연환경뿐 아니라 다양한 일상생활 동안 유아가 흡연 환경에 노출되지 않기 위해서는 일상생활 속에 부모의 역할이 중요하게 되고, 당황스럽지 않게 교육기관에 연계된 교육을 통해 도움을 받을 수 있을 겁니다.
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